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2007年09月18日

座禅



座禅はじめました。

今年の目標を見直してみると「座禅をするこ」と書いてました(笑)。

朝起きて真っ先に、和室で座禅を組みます。

どうやら、座禅は朝一番か寝る前が良いようです。

まだ車の音もせず、鳥の鳴き声だけが聞こえてきます。

目を薄めにして1mほど先に目を落とし、ゆっくりと呼吸をすると、
心身ともに落ち着きます。

カラダが温まってきて、宇宙の中に自分がぽつんといるような不思議な感覚。

まだ10分ほどですが、毎朝継続して時間を伸ばしていこうと思っています。

自分をリセットしたい方、お奨めです。  

Posted by 脇田勝利 at 16:28Comments(1)

2007年09月18日

ケバブ



最近の屋台は進んでます。

放生会でケバブを中東系のイケメンが凄いテンションで売っていました。

味も結構本格的で十分旨かった。

他にも、中国人手作りの餃子やベトナムのフォーや台湾料理などなど。

こんなに多種多様な屋台は放生会だけなんでしょうか。

今までのベタなテキヤも良いけど、もっと進化すると祭り自体も面白くなりそうです。

祭りはそっちのけで屋台が楽しみだったりするのが人情ってもんですね。  

Posted by 脇田勝利 at 08:32Comments(0)